Coaching de jogos e formação de equipas em Portugal
O coaching e a formação de equipas proporcionam-lhe uma orientação mais personalizada e direcionada do que um bootcamp autodirigido. Trabalhe individualmente nas suas próprias prioridades ou una a sua equipa em torno de uma forma comum de treinar, comunicar e analisar.
Tal como acontece com todos os nossos serviços, o coaching apoia a sua preparação e desenvolvimento. Não garante resultados competitivos.
Acompanhamento individual
As áreas de foco podem incluir:
- Estrutura e rotinas de treino
- Tomada de decisões e concentração
- Consistência e preparação pré-jogo
- Análise de erros e recuperação
- Confiança em competição e hábitos de comunicação
- Definição de objetivos e avaliação do desempenho
Opções de acompanhamento individual
Sessão única
Uma sessão de 60 minutos dedicada a uma prioridade bem definida.
- Inclui: discussão dos objetivos, orientação específica, notas de acompanhamento
Preço: 35 €
Pacote de 3 sessões
Três sessões para trabalhar uma área específica ao longo do tempo.
- Duração de cada sessão: 60 minutos
- Inclui: avaliação inicial, sessões orientadas, notas de acompanhamento
Preço: 95 €
Pacote de 5 sessões
Um pacote mais completo para um desenvolvimento constante e estruturado.
- Duração de cada sessão: 60 minutos
- Inclui: avaliação inicial, sessões orientadas, plano de treino, acompanhamento do progresso
Preço: 150 €
Sessão de análise de desempenho
Uma sessão dedicada à análise do seu desempenho recente.
- Duração da sessão: 60 minutos
- Inclui: análise estruturada, observações-chave, próximos passos práticos
Preço: 40 €
Consulta sobre o plano de treino
Uma sessão para elaborar um plano de treino que possa seguir de forma autónoma.
- Duração da sessão: 60 minutos
- Inclui: definição de objetivos, plano estruturado, modelos de treino
Preço: 45 €
Formação de equipas
Ajude a sua equipa a funcionar como uma unidade organizada. Centramo-nos nos sistemas que fazem com que a preparação pareça planeada, em vez de improvisada.
As áreas podem incluir:
- Clareza e coordenação de funções
- Comunicação e estrutura dos treinos
- Sistemas de análise e tomada de decisões
- Preparação pré-evento e análise pós-jogo
- Rotinas da equipa e redução de atritos
Formatos de formação para equipas
Workshop para uma única equipa
Uma sessão única centrada numa prioridade específica da equipa.
Inclui: workshop orientado, exercícios, notas de resumo
Preço: 160 €
Pacote de sessões para equipas
Várias sessões para desenvolver hábitos de comunicação, coordenação e avaliação ao longo do tempo.
Inclui: plano estruturado para a equipa, exercícios, quadro de avaliação, notas de progresso
Preço: 420 €
Curso intensivo pré-torneio
Preparação intensiva antes de um evento específico.
Inclui: rotinas pré-evento, treinos estruturados, sessões de revisão
Preço: 340 €
Pacote de análise da equipa
Análise detalhada dos jogos recentes da sua equipa.
Inclui: análise estruturada, observações sobre a comunicação e as funções, próximos passos práticos
Preço: 210 €
Análise de desempenho
As sessões de análise transformam os jogos passados em lições. Dependendo dos seus objetivos, uma análise pode incidir sobre:
- Padrões de decisão
- Comunicação
- Timing
- Execução das funções
- Erros recorrentes
- Eficiência nos treinos
- Coordenação da equipa
O objetivo é sempre prático: identificar o que se deve manter, o que se deve alterar e em que se deve trabalhar a seguir.
Recursos de formação
Também disponibilizamos materiais de apoio digitais para reforçar a sua formação. Estes podem estar incluídos em determinados pacotes ou ser adquiridos separadamente.
- Planeador de Treinos — 9 €
- Ficha de Análise de Jogo — 7 €
- Lista de Verificação de Comunicação da Equipa — 7 €
- Guia de Rotina Pré-Torneio — 11 €
- Diário de Reflexão sobre o Desempenho — 12 €
Processo de coaching
- Escolha um formato de formação
- Partilhe os seus objetivos
- Conclua a avaliação inicial
- Siga o plano de formação acordado
- Avalie o seu progresso
- Ajuste os próximos passos
Para começar, entre em contacto connosco através da página «Contactos».